Ratgeber und Funktionen
Wie habiloop im Detail funktioniert und was über die App hinaus hilft, wenn du dir etwas angewöhnen oder abgewöhnen willst.
Funktionen im Detail
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Streaks, die einen schlechten Tag aushalten
Wie Streaks und automatische Schutztage in habiloop funktionieren und warum ein verpasster Tag die Serie nicht zerstört.
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Gewohnheiten pausieren: Urlaub, ohne dass die Serie reißt
Wie du in habiloop Gewohnheiten für Urlaub oder Krankheit pausierst, einzelne Tage überspringst und was dabei mit Streaks, Schutztagen und Erinnerungen passiert.
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Wochenziele: 150 Minuten pro Woche statt jeden Tag 30
Wie Wochenziele in habiloop funktionieren: X Tage pro Woche oder eine Wochensumme wie 150 Minuten, mit Streaks in Wochen.
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Abgewöhnen oder reduzieren, ohne schlechtes Gewissen
Wie du mit habiloop eine Gewohnheit abgewöhnst oder reduzierst: Tageslimit, „Tage frei“-Zähler und Rückfall melden.
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Abzeichen, XP und Level, die Gewohnheiten ein bisschen albern machen
Die 29 Abzeichen, wie es XP gibt, wie die Level in habiloop funktionieren und wie der ruhige Modus Konfetti und Animationen abschaltet.
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Erinnerungen, die nur kommen, wenn sie nötig sind
Wie Push-Erinnerungen und der Abend-Check in habiloop funktionieren, auch auf dem iPhone.
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habiloop in zwei Schritten als App installieren
Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du habiloop auf iPhone, iPad, Android und Computer zum Home-Bildschirm hinzufügst.
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Ratgeber
- Ratgeber
Gewohnheiten aufbauen: so klappt es wirklich
Sieben praktische Schritte, um eine neue Gewohnheit aufzubauen, vom kleinen Anfang bis zum Plan für verpasste Tage.
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Habit-Tracker kostenlos und ohne Abo: worauf es ankommt
Was „kostenlos“ bei Habit-Trackern meistens bedeutet, eine Checkliste für die Auswahl und wie sich habiloop finanziert.
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Schlechte Gewohnheiten abgewöhnen, ohne gegen dich selbst zu kämpfen
Ein praktischer Weg, eine schlechte Gewohnheit loszuwerden oder zu reduzieren: Auslöser, Hürden, Grenzen und ehrliches Tracken.
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